情若無花不結果，相愛的話，年齡不過是虛數，今時今日，姊弟戀反而從以前人言可畏變成了一種流行！連最近即將結婚的哈里王子（Prince Harry），也是拜倒在36歲Meghan Markle的姐姐魅力之下！參考以下3位凍齡女星的駐顏之道，不僅跟「年下」另一半看來毫無違和感，讓你在肌膚和體型上都散發著姐姐嫵媚魅力！
42歲林心如—護膚貴精不貴多
無可否認， 30歲的肌膚觸感和彈性真的和十八廿二有分別，倒不如擁抱改變做好眼前功課，林心如出名保養得宜，問到凍齡秘訣時，她就曾瀟灑說過要由心境開始：「 每個年齡都有不同的韻味，就當作自己又成熟了一歲吧。」
勁就勁在，她跟小3歲的霍建華從結婚、到誕下女兒後，外表身材一樣跟廿年前無變過！她曾表示保養要貴精不貴多，就如投資手袋一般，集中資金選一、兩瓶最適合自己、成分優質的護膚品，好過貪平買一堆平價雞肋護膚品。另外， 每天必定 徹底的清潔，拍戲時會每天敷面膜；沒有工作時則放縱一點，只擦精華液或乳霜。雖然保養步驟不多，但她喜愛使用保養gadget 如導入儀、幫助拉提按摩的美容儀等，更省時高效地保養肌膚。
48歲鍾麗緹—除了面， 體內也要保養
要數最強美魔女，筆者最欣賞的必定是鍾麗緹！試問有幾人能經歷過兩段婚姻、一個人帶大3個女兒後， 仍勇往直前下嫁小13歲的小鮮肉？仲要keep到逆生長的美艷外表， 以行動宣示只要對生命有熱情，女人的確毋須被年齡限制！她曾在訪問透露其抗老秘方除了每天保持好心情， 每朝飲自家製蔬菜汁，材料包括兩個青瓜、兩個芹菜、一個西蘭花頭、半個蘋果、檸檬、薑，將所有材料製成蔬菜汁，持續了這個習慣差不多10年，飲完皮膚會愈來愈有光澤。
另外她一天至少喝2公升的水保持身體與肌膚的水分，平時多飲暖檸檬水、戒咖啡可樂等刺激性飲品，三餐吃清淡少油少鹽、 多吃新鮮的食物，做完核心肌群等運動訓練後，多攝取蛋白質有助增長住肌肉。聽落老生常談，但勁在她能踏實奉行，難怪曾在霸氣地在微博上鼓勵女人：「只要你保養的好，說不定你老公在高考！」
34歲陳妍希—運動健身不能少
凍齡何止是一張面容，從內散發的朝氣活力才是關鍵，曾因圓潤包包面被傳媒眾人調侃的陳妍希，幾年前決心她以運動+控制飲食的方法減肥，平日多飲紅豆水或薏米水去水腫，除了做跑步等有氧運動，更集中做做Plank 等鍛鍊核心肌群連動，短時間內變成V面筷子腳，站在年紀小四歲的另一半陳曉旁看來反而更年輕！其實肌肉對於女人就是一件最見效的塑身衣，若要凍齡還請你開始運動吧！
36歲宋慧喬—妝愈淡、愈減齡
別以為妝愈濃愈好， 減齡第一步就是接受真實的自己，化妝上「提升」絕對比「掩蓋」重要，最佳人辦有女神宋慧喬，站在男神老公宋仲基旁邊，完全看不出比男方大3歲！據研究顯示一張臉的妝容顏色愈多，反而愈顯老， 越運用相同調的顏色越能達到減齡效果， 故裸妝原本視覺上最減齡！若你仍然無安全感， 畫胭脂上可加一些巧思，將胭脂掃在 原本蘋果肌上0.5cm 位置，有令五官lifting的神奇功效，不妨一試。
Comments