傳統的Paella是用雙耳淺鍋來做的,而paella也就是淺鍋的意思。每一粒米飯都被番紅花染成金黃,吸飽雞湯和海鮮的精華,一大盤放滿海鮮,豪邁又熱情。
材料:(約6人份)
紅洋葱 半個(切粒)
西芹 1條(切粒)
番茄 1個(切件)
西班牙肉腸 20片
九節蝦 12隻
大蜆 10隻
龍躉魚肉 8片
西班牙圓米 400克
有機雞湯 550毫升
清水 200毫升
番紅花 20條
蕃茜 20克
檸檬 1個(切件)
橄欖油 50毫升
製法:
- 鍋子加入橄欖油、洋葱、西芹和西班牙肉腸略炒兩分鐘。
- 收細火,加入乾米粒,炒至每顆米粒都平均包上橄欖油。
- 轉中大火,加入番茄、有機雞湯和番紅花。
- 煮滾後,轉小火煮12分鐘,不用蓋鍋蓋。如12分鐘後,水分已被吸收大部分,可以再加入200克水作調整。
- 煮的過程中,避免太多攪拌,因為過分攪拌會令飯粒釋放澱粉質,這舉會令飯粒稠濃,變成如意大利燉飯般。
- 於飯面鋪上海鮮,用錫紙覆蓋。以小火煮5分鐘後放入焗爐,以200℃再焗十分鐘。可隨喜好選當造海鮮作配料,最好選一樣以上為甲貝類,因為海水的味道能讓鍋飯更添風味。
- 出爐後,放上檸檬角和撒下蕃茜碎,襯熱享用。
Tip:
西班牙圓米arroz bomba具高度吸水力,通常米跟水的比例是1:1.5,米粒吸飽水份後依然具有咬勁,不黏不糊。要記得,煮前不用洗米,洗米後會容易釋出澱粉。
Comments