亞洲女士看見刷子都會有種見到古物的感覺，現在像只會在衣物用機洗得不乾淨時，才派上用場。 不過你又知不知道，其實它是古老的美肌神器？
在古印度傳統醫學阿育吠陀智慧裡，早上起床之後，除了刷牙外，洗臉前一個動作就是「乾刷」， 他們相信這樣能保持肌膚光滑和年輕。 而近幾年「乾刷」又在歐美受推崇，前陣子連Miranda Kerr和Kelly Gale都推薦了。簡單一個刷子，究竟有何威力？
甚麼是「乾刷」？
其實「乾刷」是指，在皮膚未沾水情況下，以豬鬃刷輕力乾刷面部以外的皮膚， 同時進行按摩。有人相信這樣做不只有助去除身體老廢角質、橙皮紋， 還能加速肌膚的血液循環，改善膚質。
Miranda也靠「刷」去角質
要皮膚光滑，就要去除累積在肌膚的老廢角質， 但市面上以果核或殼作用料的去角質產品，因為大小不一， 有人用起來或者會覺得刺激；而因環保考量， 去角質微粒開始不獲鼓勵。因此乾刷也就乘勢而上，天然又有效。 連維密天使Miranda 就分享過，她除了定期除毛之外﹐她還會先用乾刷去除角質， 以保持雙腿光滑柔嫩。
增加血液循環、消除橙皮紋
「乾刷」有助於消除橙皮紋。其實除了懷孕，身體要是浮腫、 皮膚老化，甚至荷爾蒙分泌失調和飲食不均衡等， 都有可能令人出現橙皮紋。當身體出現這種凹凸不平， 原因可能是身體的結締組織和脂肪不平衡所致。外國網站《 Wellness Mama》就指，乾刷身體加速血液循環， 是消除橙皮紋的天然療法之一。
其實大範圍地推滑皮膚表面，刺激肌膚加速血液循環， 除了能消除橙皮紋，也能改善水腫和膚色暗沈等問題。 而擁有小麥色膚色的維密天使的Kelly Gale，也一直有「乾刷」的習慣。她不只對健康膚色有要求，每天進行一系列排毒美顏步驟， 為追求完美膚質，還會每星期有5天會乾刷肌膚，以助改善血液循環。
乾刷迷思
淋巴系統循環不好，免疫系統便會下降，繼而影響皮膚健康。 不少人認為，乾刷可刺激淋巴系統， 達到免疫力增強效果和排毒功效。聽起來「似曾曾」， 但真的有效嗎？有醫生認為，可以用物理性方式乾刷皮膚去角質， 但一般輕刷表層皮膚，難以刺激真皮層淋巴系統。 因此認為乾刷會增強免疫力這講法比較牽強，更遑論排毒功效。
其實乾刷能不能排毒也好，至少知道它有助改善血液循環和去角質， 已足以令其躋身美肌神器隊列了！
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