雖說年齡是女人的秘密，但今時今日的確有一班女人可以成功將時空破壞，完全毋懼旁人知道自己的真實年齡，因為你根本看不出她的真實年紀！早前日本網上票選出「無法判斷出年齡的女星」，年近40歲的深田恭子榮獲第一名，打敗了兩大女神—分別是第二及第三名的32歲石原聰和30歲的新垣結衣！
網友紛紛感嘆她的少女味臉孔加女人味身材，完全是「奇蹟的36歲」！其實深田恭子的凍齡功力早已在日本演藝圈相當出名，之前還得過「素顏也很美女星」排行榜前五強，在圈中打滾20年的她根本跟初出道時無差異，反而身材更愈來愈有線條，近年她更主攻寫真界，賣到要加印，網友紛紛感嘆她的少女味臉孔加女人味身材，推舉為「奇蹟的36歲」，原來她的瘦身和美顏秘訣皆由早餐開始。
1/ 早餐一定要「溫熱」
深田恭子不止一次在訪問中表示特別註重保持身體「溫熱」，每天不管工作回到家多晚多累，一定會準備隔天早餐要喝的湯、將玄米與紅豆、鹽、水一起煮成飯糰，既飽肚又易消化，第二朝整熱後再食，保持身體的溫度和代謝，其實中醫學說亦有指女人屬陰，寒氣正是造成女人身體衰老的頭號殺手，難怪深田恭子能成功凍齡20年！
2/ 生薑紅茶
經過一夜的睡眠，人在清晨的時候身體會處於缺水狀態，所以早起第一杯水尤為重要，深田恭子早上起床後會先喝溫熱的白開水，早餐時再喝一碗的熱湯，之後肇飲料大多是紅茶加生薑為主，薑有助溫暖身體的臟器，提高體溫就能增強代謝，有助改善膚質。
3/ 香蕉代替甜食
一直屬易胖體質的深田恭子，曾被揶揄為「肥恭」，向來喜歡吃甜食的她，趁早餐時間吃香蕉取替甜品，配搭大量溫水，戒掉了愛吃的蛋糕和果汁，三個月減掉了12kg！日本有瘦身專家指出，香蕉中含有豐富的酵素，有助排出體奈囤積的毒素，加上豐富膳食纖維也很豐富，有改善便秘的效果。
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