我的疤痕 – Pink Lee

疤痕， 是身體自我修復的產物，疤痕淡化，卻不會隱去伴隨的不快記憶，非牟利組織「Light On 燭動」創辦人Pink Lee的背部和右手留下一大片凹凸不平的疤痕， 與其說是疤痕， 更像是生命的圖騰， 記載了她不斷重生的自我覺醒。

# 有疤痕等於曳？

小一時老師送我一本《小王子》，由細到大閱讀過無數次，每一次的領悟都不同，就如我看自己這片疤痕。在單親家庭成長的我，童年充滿了爸爸的惡言，六歲一次我跌入了滾水中燙傷，我和姐姐獨留在家等父親回來，結果深夜才到醫院延遲就醫，留下了大片疤痕，那時經常要去做覆診，醫院護士換藥時，撕下背部血淋淋的一片，那種痛延綿到心裏， 爸爸埋怨我因要帶去醫院所以失業，家裏要申請綜緩，考上大學後，爸爸將綜緩的錢也賭掉了，唯有自己膽粗粗周圍向朋友家人借學費。這片疤痕，一直提醒我的家庭背景、外表上的不正常，偶然一次穿著短袖衫，有個女人經過看到跟她的兒子說：「如果你唔乖就會變成這樣！ 」那時覺得自己像怪物，不值得被愛。

畢業後我當上財經記者拚命工作，逃離了這個家，心中卻依然不自由， 讓我當起背包客去西藏，旅途中有人跟我說：「把手握緊，裏面什麼也沒有； 把手放開，你得到的是一切。」我一直緊握物質， 卻失去了靈魂的自由，於是開始旅居生活，打坐靜觀內心，我發現了自愛，在香港時周圍的眼光不斷提醒我這片疤痕，來到異地時沒有人會留意，倒是在有人看到這片疤痕說：「你是一個warrior ， 一個有故事的人。」《小王子》說：“ what is essential is invisible to the eye” ， 肉眼所見的疤痕只是生命印記， 真正重要的東西， 用眼睛是看不見的。

# 愛自己不愛自己

出走前看我一直看這本書，途中也讀過好多次，當自己的心境不同， 所獲亦大有不同。旅居時輾轉來到印度，只找到一個免費的內觀打坐，一打就十日，每天10個半鐘，頭3天前世今年、過去的傷痕等雜念一湧而上，當人靜下來，才開始聽到內心的聲音，打坐最後那一天，我發現原來自己從未接受過自己，很多人高呼要愛自己，但往往當是一種口號， 毋須逼自己positive，介意別人的目光又怎樣？當我接受到「不愛自己的自己」，心結即時消融解開了，由外表至內在，我真正接受了自己。

# 修行不等於要得道

修行後開始看的一本書，即使背包多重也會帶着它，不時翻閱以提高我的覺知。以往修行很想「得道」，成為想像中的某一個人，但其實你就是你。我們不斷向外乞求愛， 卻忘了自身之愛，我相信每個靈魂都有課題去學，我的經歷和疤痕讓我體悟到自愛， 自愛就如噴泉，填滿了你自己後，還能分享幫助別人。修行打坐只是當下令我感到舒服和活着，to live the life fullest，當赤裸裸地面對脆弱的內心時，心靈由那刻開始便會變得壯大，看到自己內外之美。