UTAH LEE
健身教練
把快樂正能量推己及人
李婉芝
眼看面前健美自信的UTAH，很難想像她曾是一位瘦弱文靜的時裝設計師。約20年前，她因為不想奔波於中港兩地，毅然辭掉設計工作，然後在機緣巧合下到一所健身中心教授舞蹈，再轉型成為健身教練，連性格都變得積極外向起來。
她深信運動能為人帶來正能量，最喜歡帶領不同年紀和背景的學生，一起享受運動，享受音樂，享受時光。近年她特別鍾情高強度間歇式訓練（HIIT），「這包括許多帶氧運動、負重運動等，什麼人都可以參與。在戶外進行更可以曬太陽，氣氛輕鬆點，大家也開心點。」
除了是一位健身教練，以往她曾成立個人服飾品牌，又曾開設傢俬店，也展望將來能夠製作首飾。計劃多多，她坦言一對子女不時投訴她工作太忙，因此來年她希望多花時間在家庭，同時也要繼續去玩，她口中的「玩」並非聲色犬馬，而是令生命更加精采，多嘗試不同事情，例如跟家人一起參與更多的慈善活動。
世界愈是紛擾，她在幫助別人方面走得愈前。「我希望大家不要放棄自己認為對的事情。你只要踏前一步，其他人見到你這樣做，也會跟着踏前一步。」在她心目中，美麗的定義是開心和正面，「否則化什麼妝都沒用，美麗應該從內而外，內心要好，對人要好，還要定期運動，吃得相對健康，取中庸之道。別人見到你這樣，會明白你，會想成為你，把你一個人的事，變成每個人都喜歡的事。」
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